Como conciliar trabalho CLT com projetos paralelos
(sim, é possível)
Seu trabalho CLT engole todo o seu tempo e seus projetos paralelos ficam só na vontade? E se eu te mostrasse um jeito real de equilibrar os dois – sem sacrificar seu sono (ou sua sanidade)?
Muitas pessoas sonham em tocar projetos paralelos, seja para construir uma segunda fonte de renda, desenvolver um hobby ou até mesmo fazer uma transição de carreira. Mas a realidade do CLT pode ser desgastante: 8 horas (ou mais) de trabalho, trânsito, tarefas domésticas… e no final do dia, só resta cansaço. Será que dá para equilibrar um trabalho fixo e um projeto próprio sem sacrificar o descanso e a saúde mental?
Eu mesmo tenho minha empresa, o Método Naghol, onde crio conteúdos para o Youtube, podcast, e todas as redes sociais. Além disso, dou mentoria para pessoas, consultoria para empresas, tudo isso aliado a um emprego fixo, CLT. Tenho meus treinos, meu esporte, relacionamento, família… mas calma, não quero te iludir. Isso foi construído de uma forma diferente da convencional. Certamente seria diferente se eu tivesse deslocamento, trabalhar fisicamente na empresa, e essas coisas. Vamos falar melhor sobre isso jajá.
Antes de falar como fiz, quero falar em cima de um cenário padrão na sociedade, de pessoas que trabalham fisicamente na empresa por 8h e tudo mais.
Controle seu tempo 🎮
Vamos começar com uma frase que gosto de dizer: se o seu tempo não tiver dono, ele é de todo mundo. Assim como dinheiro no chão qualquer pessoa pega, ou dinheiro guardado, sem objetivo, acaba sendo gastado com qualquer coisa. Seu tempo é muito importante, e ele não volta. Cuide dele mais do que seu dinheiro!
Em vez de esperar sobrar tempo, você precisa reservar horários fixos para seus projetos, assim como já faz para o trabalho. O segredo está no time blocking (bloqueio de tempo), uma técnica onde você define períodos específicos para cada atividade. Se seu pico de produtividade for pela manhã, use esse tempo para se dedicar ao seu projeto, talvez antes do trabalho. Ou, se funciona melhor à noite, separar duas horas para isso antes de dormir? O importante é tratar seu projeto como um compromisso inadiável, assim como no seu emprego.
Digo isso pois o que mais ouço de meus mentorados, é:
“Adio sempre as coisas que é pra mim, e nunca para as coisas dos outros”.
Tendemos a deixar nossas coisas para depois, e isso é um grande problema. Quando dizemos SIM para todos, estamos dizendo muitos NÃOs para nós.
Além disso, priorizar as tarefas certas pode ser um divisor de águas. Não adianta gastar tempo com tarefas de baixo impacto se existem outras que podem impulsionar seus resultados rapidamente. Sempre se pergunte: “Qual é a única coisa que, se feita hoje, trará o maior impacto para o meu projeto?”. Dessa forma, você evita cair na armadilha de estar sempre ocupado, mas sem sair do lugar.
Outro ponto essencial é saber aproveitar os tempos ociosos do seu dia. O deslocamento para o trabalho pode ser um ótimo momento para consumir conteúdos que agreguem ao seu projeto, como podcasts, audiobooks ou até rascunhar ideias no celular. Pequenos blocos de tempo bem utilizados somam horas de produtividade no longo prazo.
Não tenho intenção de você pensar em trabalho o tempo todo. É necessário ter um momento para desopilar, até mesmo do celular, mas para criar algo em paralelo com o trabalho, é preciso um pequeno esforço extra. Talvez dormir um pouco mais cedo para acordar 30min antes e mexer nas suas coisas, ou então tirar uns 15min do seu horário de almoço para estudar.
Uma coisa que adoro fazer: ouvir livros/podcasts/cursos durante meu treino na academia. Isso me dá 1h de aprendizado, e basicamente estou conectando 2 hábitos ao mesmo tempo. Ultimamente tenho estudado xadrez, então durante o treino de força, eu escuto um podcast, e na hora de fazer o aeróbico, eu pego meu curso de xadrez pelo celular e fico assistindo enquanto ando de bike na academia.
Importante dizer também não dá para fazer tudo sozinho. Automatizar processos e delegar tarefas são estratégias que liberam tempo e aumentam a eficiência. Ferramentas como Notion podem ajudar a organizar ideias e executar tarefas de forma mais rápida e prática. Quanto mais você otimiza seu fluxo de trabalho, mais tempo sobra para focar no que realmente importa.
⚠️ Um alerta importante: seu ritmo precisa ser sustentável. Trabalhar o dia inteiro e depois passar a madrugada no projeto pode parecer produtivo no curto prazo, mas no longo prazo só leva ao burnout. Reserve momentos de descanso, tenha um planejamento flexível e cuide da sua energia para conseguir manter o equilíbrio. Importante é sempre estar evoluindo, mas não se cobre por acelerar esse processo. Faça em uma velocidade em que seja saudável e divertida também!
Agora, imagine que você começou a aplicar essas estratégias e começou a ver progresso. Seu projeto paralelo começa a ganhar forma, você sente que está no controle da sua rotina e percebe que não precisa escolher entre CLT e seu projeto próprio: os dois podem coexistir se houver organização e estratégia. Pequenos ajustes no seu dia podem transformar completamente sua produtividade, trazendo avanços reais sem que você precise sacrificar sua qualidade de vida.
Agora me conta: qual desses pontos você acha mais difícil de aplicar? Ou tem algum outro desafio que enfrenta ao tocar seu projeto paralelo? Deixa nos comentários e vamos trocar ideias!
Quer ajuda? Considere a minha mentoria individual!